Des renseignements très complets sur le yaourt et d’autres laits fermentés

Pour ceux qui aiment les produits laitiers mais aussi pour ceux qui ne les aiment pas, je vous encourage à lire cet article.

Il s’agit d’un rapport un peu long mais il nous offre des informations verifiées à propos du role du yaourt et d’autres laits fermentés sur une saine alimentation de la population espagnole.

Publié par la FESNAD( Fédération Espagnole des sociétés de la  nutrition, la nourriture et la diététique) ce rapport aborde les sujets suivants: ses caratéristiques nutritionnelles; les produits laitiers pour la prévention des maladies; recommandation de consommation et les avantages du yaourt et du laits fermentés.

Ajouter pour finir que, si le produit est de première qualité, c’est encore mieux. Naturellement, ici, sur le site http://www.clangourmet.com on vous recommande des produits laitiers en cliquant sur l’onglet LAITIERS.